しずくです。
とても疲れている時、何もしないでボーっとしていたいと感じてしまいます。
オーラの膜も薄くなりがちで、魂からのエネルギーもダウンしています。
適度にセルフヒーリングを行なうと、疲れが和らぎ、リフレッシュしやすくなっていきます。
ただ集中して、リラックスすること。陽気で明るい気持ちになること。
イメージは光につつまれるような感じで。
どんな場所でも、あなたがリラックスできるところだったらどこでもOKです。
作法や、ルールは自分が好きなものでOKです。
あなたの周りには"温かなガイド"や霊界にはあなたを応援する"愛"を伝えたいスピリットが大勢います。
セルフヒーリングをする時に、大勢援助してくれる温かな応援団を感じとりやすくなります。
あなたの心が"温かなものを求めたい"と願う瞬間に、この応援団と繋がりやすくなります。
"あなたの幸せ"を心から願い、
"魂が輝くこと"に共に喜ぶエンジェル達がそばにいることをイメージしてみてください。
心がポーっとあったかくなる瞬間を、たくさん感じることができるでしょう。